アサヒ クリーム玄米ブラン 80kcal あんバター 袋3個
発売日:11月11日
食べたい
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総合評価 4
実際痩せました
朝はコーヒーのみ、昼は軽く、夜は大体これにして1ヶ月半で5キロ痩せました。
味もまあまあで、飽きにくく、空腹感があまりなかったです。
ダイエット商品は色々試してきましたが、手ごろな値段の割りに成功しやすい方じゃないかなと思います。
ただ、やはりこのペースではちょっとハードだったようで、白髪が増えたり爪が割れたりしたので、各種サプリメントを追加しました。
表示に安心してしまわないで、栄養面は気をつけないといけないと思いました。
その後も、リバウンド防止に時々飲んで調整してます。
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投稿日:2007/10/23