「糖質8.1🌟」 「レビュアー」さんの「セブン-イレブン　たんぱく質が摂れるサラダチキンロール」についてのクチコミ・評価

糖質8.1🌟
糖質OFFの全粒粉入りロールになって再登場✨￥358

粒々のついた、ふわっと歯切れのよい全粒粉ロール。糖質オフとのことで食感軽く、どっちにしても、具材多すぎて途中からパンの存在感なくなるから、糖質オフパンでありがたい。

ビッチリと張り付いた、スライスのサラダチキンはハーブのチキンかと思ったらパセリやスパイスがかけられてたたけで、しっとり塩味プレーン。

中にはリーフレタスにスライスチーズ。

ブロッコリーサラダは、刻んだゆでたまご、玉ねぎがシーザーサラダ風仕立てになっていて、コリコリブロッコリーの食感あっていいけど、チーズ風味のマヨドレがちょっとコッテリ。

今日はたまたま父も仕事在宅なので、チリソース仕立てのローストチキン＆エッグ￥348 の方と半分こ。
こっちはゆで卵のごろっと感と、チキンの厚みがいい感じ。10円安くて食物繊維(16.2g)多いのもポイント高いね。

ただどっちも塩分高いのでもう少し薄味でもいいかな～

258㌔㌍
たんぱく質23.1
脂質12.8
糖質8.1
食物繊維8.8
食塩相当量3.0