【ローソン・ファミマ・セブン】ヘルシーな新商品6選!野菜たっぷりのサラダや温まるスープが登場☆

公開日:2019/11/11更新日:2019/11/12

今週のヘルシー 11月12日

寒さが感じられる日が多くなり、体調管理に気を付けている人も多いのではないでしょうか?
元気な体を保つためには、食べるものは大事ですよね。

11月12日(火)よりローソン、ファミリーマート、セブンイレブンのコンビニ3社で発売される新商品から、おいしくてヘルシーな6品をご紹介!

早速チェックしていきましょう♪

1食分のプロテインチャージサラダ(ナッツドレッシング)

ローソンの「1食分のプロテインチャージサラダ(ナッツドレッシング)」は、1食分の野菜とタンパク質が摂れる栄養バランス抜群のサラダ。

サラダチキンと黒胡椒にんにくたれで和えたローストチキン、2種類のチキンが入っているので食事としても満足感が得られます。

ナッツドレッシングをかけると、さらにおいしく食べられそうです☆

価格は税込498円、305kcalです。
※北海道地域のローソン、ナチュラルローソンでは取り扱いがありません。

ごろごろ野菜とウインナーのポトフ ローソン

ローソンの「ごろごろ野菜とウインナーのポトフ」は、大きな野菜がたくさん入った体が温まるポトフです。

鶏や豚の畜肉のうまみ、野菜の甘みやうまみが詰まったコンソメスープに、キャベツ・人参・玉ねぎ・ブロッコリーなど野菜がたっぷり☆

具材は大き目のサイズにカットされ、食べ応えが感じられますよ。

価格は税込 399円、118kcalです。

リゾット風温サラダ クラムチャウダー仕立て ファミマ

ファミリーマートの「リゾット風温サラダ クラムチャウダー仕立て」は、肌寒い時期にぴったりのスープ仕立ての温サラダです。

あさりとチーズの旨味がたくさん出て、まろやかな味わいに。
別添のチーズソースを入れて混ぜると、さらに濃厚なリゾット風に仕上がりそうです♪

価格は税込430円です。

全粒粉サンド サラダチキンとチェダーチーズ ファミマ

ファミリーマートの「全粒粉サンド サラダチキンとチェダーチーズ」は、ヘルシーなのに食べ応えがあるサンドイッチ☆

食物繊維が豊富な全粒粉を使用したパンに、サラダチキンとチェダーチーズが挟まっています。

ピリ辛のトマトのソースとバジルソースで味付けし、あっさりとしたサラダチキンも美味しく食べられるよう工夫されています。

価格は税込278円です。

ほうれん草とベーコンのサラダ セブン

たっぷりほうれん草とベーコンのサラダ」は、たっぷりのほうれん草を使った生野菜サラダ。

厚めにカットしたベーコンとナッツがアクセントになっています。

すりおろしたにんじんと玉ねぎに、にんにく、アンチョビが利いた野菜ドレッシングをかければ、ほうれん草が苦手な人でもおいしく食べられそう!

価格は税込334円、217kcalです。
※販売地域:関東、山梨・長野、静岡、近畿、広島一部、島根一部、山口

1/2日分の野菜!9種野菜の温玉ビビンバ セブン

1/2日分の野菜!9種野菜の温玉ビビンバ」は、1日に必要な野菜の1/2が摂れる、ボリューム満点のビビンバです。

豆もやし、にんじん、大根、ごぼう、ほうれん草、ぜんまい、にんにく、玉ねぎ、長ねぎの9種類の野菜が彩りよくのって、いろいろな味を楽しめます。

甘辛く香ばしい牛肉煮、特製の甘辛コチュジャン、半熟玉子は野菜との相性も抜群!

価格は税込496円、523kcalです。
※販売地域:東北、関東、甲信越・北陸、東海、中国

【随時更新】コンビニのセール・割引情報!セブンイレブン、ローソン、ファミマ、ミニストップ!

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ライター:もぐナビ編集部
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