【高評価】「昨日より骨粗鬆症予防に使用しだした。 毎...」 「もぐちゃか」さんの「雪印メグミルク　毎日骨太スキム」についてのクチコミ・評価

昨日より骨粗鬆症予防に使用しだした。
毎年身長が縮んでいる。
カルシウム摂るのには牛乳が最適。
じゃが、お腹のせいで摂りにくいのでこちらを利用しようかと思い立った。
骨密度を高めるMBPが入っているので、もう間に合わないかもしれないが、くい止めるためにも摂り入れることにした。

毎日16g摂るということなんで一袋で12日分になる。
1日分で約50円。健康には変えられないじゃろう。
昨日はレトルトのミネストローネに入れてみた。ミネストローネに牛乳の甘味とコクが加わり旨いクリームスープになった。
これからは、カップスープや、紅茶などに採り入れてみようと思うのじゃ。
味は甘みがあって意外に飲みやすい。
が、水やお湯で飲むよりは、料理などに採り入れるのがおすすめじゃ。
意外に美味しくなる場合もけっこうある。
ラーメンや即席味噌汁に入れても意外に旨かった。

エネルギー:55g
たんぱく質:3.9g
脂質:0.2g
MBP:12.5mg
1日あたりに対するカルシウム:51%

「毎日骨ケアMBP」で摂るのがいいんじゃろうが、(1日分MBPが40mg)高価なので続かないと思うのでこちらでまず試してみようと思う。