【高評価】「健康を気にするあなたに。。。」 「こうじろう」さんの「Ｂｅｆｃｏ　間食健美　タニタ食堂監修のおやつ」についてのクチコミ・評価

健康を気にするあなたに。。。
お米と十六穀とおからで作った和のものブレンドおやつ。

めちゃくちゃ健康によさそうですがな。。。

食物繊維1.7g、鉄2.7mg（1個包装あたり）入っています。

ここまでで食物繊維と鉄が入ったお菓子なんて見たことありませんでした。

タニタ食堂＝健康 ってイメージ確立してますよね。

個包装に書いてあったのですが↓

成人女性の場合、1日に摂取する間食の

適正カロリーは180kcal以下が目安です。

（この商品は、1個装あたり63kcalです。）

おいしく食べて、上手にカロリーコントロールをしましょう。

とのこと。

目安180kcalですか。

最近食べたチョコとか大概200kcal越えてますから。。

僕はちょいと食べ過ぎかもしれませんね。。。

運動量を増やすか、ご飯を減らすか、、、、、。

こんなこと書いておいてくれるなんてやさしい。

しかも個包装に分けているからカロリーも控えられるし！

さすがですタニタ食堂さん、栗山米菓さん。

お味の感想。
醬油味ですが薄めの味付けです。

穀物たちの甘みが後半出てきます。

やさしい味ですね。

絶対に体によさそうな気がします。