【高評価】「食べ過ぎると・・・・」 「MICKYS」さんの「ケロッグ　オールブラン　ハニークランチ」についてのクチコミ・評価

食べ過ぎると・・・・
ケロッグのシリアルは、特保に指定されているものもあり
健康のために「いい!!」ようなので試してみた。

あっさりした味で、甘さも軽くて 食感も硬過ぎず、ちょうどいい
ので これは健康にいいはず

と安心してぼろぼろ食べてしまった。
やめられない止まらない癖になりそうな予感
でも健康にいいはずだからと 罪悪感は全くない

で、またたくまに180グラムの袋は、ほぼ無くなってしまっていた。
ん、こりゃあ いかんよな


ふむふむ 一食分は、40グラムだそうな
で、後で調べると、20％がお砂糖だときいてびっくり!!
40グラムで、すてっくシュガー2本分のお砂糖

100g食べると、20グラムのお砂糖を食べてしまったことになる
150gで30グラムのお砂糖、4グラムのステックシュガー8本分

えっ

しまった・・・と気が付いたのも 後の祭り
たいへんだわ これはと愕然としているところ