【中評価】「身体メンテナンス🔧」 「もぐりー」さんの「日食　プレミアムピュア　プレミアムピュア　オートミール」についてのクチコミ・評価

身体メンテナンス🔧
最近ちょっとお休みしてたオートミール🌾
年末年始の暴食対策にまた再開です💡
海外製は食べたことないのですが、日本製のこちらはクチコミによると食べやすいようですね😋👌
個人的にも気に入っていて、ケロッグのも食べましたが、それよりも若干カロリー・脂質低いのでオートミールはこちらを常食してます👍

お湯や牛乳・豆乳でふやかして食べたり、パンケーキ🥞や雑炊風、自家製グラノーラにとアレンジは様々✨

私は専らお湯か豆乳でふやかしorレンチンして、ヨーグルト、フルーツやナッツをトッピングで食べます🍴
あとは、豆乳・卵・ラカント混ぜてプリン風🍮で食事兼スイーツみたいなのも❤😘

オートミール自体に甘味は無いので、味付け必須だけど、逆に色んな味のバリエーションが楽しめる利点も💮

たんぱく質、ビタミンやミネラル、水溶性食物繊維など身体に良いものが摂れ、低糖質💡

年末年始に備えて身体メンテに持ってこいな優秀食材です😁👍✨