【高評価】「骨、大丈夫？」 「エリザベス」さんの「大塚製薬　ネイチャーメイド　カルシウム」についてのクチコミ・評価

骨、大丈夫？
最近、若い女性でも「骨そしょう症」が増えているらしい。
お婆ちゃん、お爺ちゃんだけの病気じゃないんですね。
それだけ、カルシウムが不足してる、ってことでしょうか。ただでさえ現代人はストレスも多いですし。カルシウムは必須です。

カルシウムといえば、真っ先に思いつくのは牛乳、ヨーグルト、チーズなど乳製品。
あとは小松菜、ゴマなどかな・・・？
でも、食品で充分に補給するには、かなりの量を摂らなければならないし、カロリーや脂肪も気になるところ。

そんな時、このサプリはとってもよいです！
カルシウムのみでなく、ビタミンDが入っており、そのバランスが2：1なのです。
これは、骨に吸収されやすい黄金バランス。
ぜひ、不足分の補給にオススメです！