【中評価】「糖質気にせずに食べられる」 「ロカボの真っ最中」さんの「ローソン　ブランパン」についてのクチコミ・評価

糖質気にせずに食べられる
これ単体だと物足りません。バーガーのバンズ代わり、サンドイッチ用のパン、などにして食べています。タンパク質がとれて糖質が低いパンを探すのは難しいので助かっています。小ぶりサイズの割には高カロリーかもしれません。嗜好品ではなく日常使いできる栄養成分なのが嬉しいです。

【2022/9/20追記】
時間がない時はこれにザバス（ドリンク）を足せば、タンパク質を32g摂れることに気が付きました。糖質は22gほど。

以前、時間がない時にはおにぎりを2個食べていたのですが、これだけで糖質100g！。一日に必用な糖質の8割ほどを一食で摂取してました！！これにプロテインを飲めば太りますね！

【2023/1/12追記】
糖質制限のために、パンが食べたい時にこれを食べてますが、粉っぽさが気になり始めました。これに、メロンパンスプレッドをつけて焼くと、低糖質メロンパンができます。明太スプレッドをつけて焼くと低糖質明太子バターパン。何かと一緒に食べるといいのかも。