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デザート感覚でたんぱく質補給✨
高たんぱく質、脂質ゼロ、100kcal未満と低カロリーなヨーグルトです。
ギリシャヨーグルトや水切りヨーグルトのようにもったりとしていてかなり固めです。写真のとおりスプーンを下向けても全く落ちません。
よくあるヨーグルトの酸味はなく、これは砂糖不使用なので甘みもありません。なめらかなクリームやカッテージチーズを食べているようです。
たんぱく質って意識していても、なかなか必要量が摂取できなかったり、摂取しようとするとその分脂質やカロリーオーバーになってしまいますが、このオイコスなら低カロリー、脂質ゼロでたんぱく質をしっかり補うことができます。
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