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メンタルバランスチョコレートギャバ「セミビター」 は健康に良さそう!
ギャバ(GABA)には神経の興奮を鎮め、ストレスを解消する効果、効能があります。 従ってストレスに対して効果があるんですね!
さらにギャバ(GABA)には脳の働きを高める効果、効能があり、日頃からギャバ(GABA)が不足しないようにすると、年令からくるひどい物忘れや認知症を、未然に防ぐ効果が期待できますのでお年寄りにも朗報です!
ギャバの1日に必要とされる量は、10~50mgともいわれたりしているようですが、グリコメンタルバランスチョコレートギャバ[セミビター]の1粒にはGABAが14mg含有されているので、1日1粒でちょうどいいのかな?という感じですね。味もセミビターで後にひかない甘さなので1粒で我慢できそうです。
詳しくはブログ、『Glico グリコGABA メンタルバランスチョコレートギャバ「セミビター」 』でどうぞ!
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