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歯磨き前に噛んでます。
私虫歯ができやす私は、寝る前に歯磨きを怠った事が無いのにけっこう虫歯になり悩んでいました。寝る前にキシリトールガムを噛むと虫歯になり難いと聞き、それ以来このガムを噛み続けて5年になります。確かに、以前に比べると歯医者に行く回数が激減し歯医者さんにも歯の状態が良いとも言われました。家族みんな、寝る前に1個ずつ噛むのが我が家の習慣です。
また、このボトルの中に入っている「捨て紙」は、我が家ではインデックスシールとして使っていますし、空きボトルはキャンディを入れたり、小物入れに重宝しています♪