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5 程よい塩気の鯖オイル缶♪
少し前にクチコミした水煮缶と一緒におうちコープの特価で購入したもの。
今回は荒い千切りにしたキャベツとただ蒸してみました。こちらも水煮同様、鯖の身としての形は保持されておらず、粗く解されたものがギュギュっと詰まっている形状。
キャベツにもオイルが行き渡って、しっとり。さすがにキャベツと蒸すと塩気はかなり控えめにはなりますが、充分美味しい♪
オイル効果で、水煮缶よりかは鯖のパサつきも抑えられて、カロリーは上がるけどもこちらの方が少し美味しさが上かな(^^)