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4 【納豆ダイエット】やっぱ納豆痩せる！‎(๑˘ω˘ )و✧ 。
納豆ごはん食べるため購入。出来るだけ炭水化物抜きダイエット中なんで、ごはん炊かないでたまにこのパックごはん買う程度だたんだけど、納豆だけだとママ食べてくれないんで、今度からこれでママに納豆ごはん食べてもらうことに。ごはん自体の食感やや硬め、アルデンテ的だけど、昔に比べてパックごはん大分おいしくなてる。1パック 180g をママと半分こ、納豆1パックもママと半分こでちょーどいー（僕だけ四川風辣油追加）。3月から禁酒に、あと出来るだけ炭水化物抜きダイエットで、嵌めれなくなてたベルトの穴も、端から2つ目の穴まで嵌めれるよーなてた、順調痩せてたんだけど、6月豆腐ばか食べてて納豆ぜんぜん食べなくなて、したら途端にダイエット停滞期突入||| 。やぱ納豆だうおー！！(ง°̀∀°́)ง 。てなて、先月半ばからまた納豆生活再開！(`･ω･´)ｷﾘｯ。わー、またまた途端にベルトの穴1つ縮また〜！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾。てことで、とりあえずウエストのくびれは取り戻したんで、あとは下腹引っ込むのー待つだけ w 。ラストスパート！！(ง˃ ⌑ ˂ഃ)ง 。…おいしー納豆の食べ方以下タグリンクより↓ w
スマイルライフ 小粒納豆
#4901160041253

5 納豆ダイエット（用）。
納豆の食べ方にはこだわりがある。水を小さじ1杯くらい入れて混ぜると、ふんわりした泡状になってうまい（写真）。はっきしいってタレもなんにも掛けなくても、そのままでもむちゃくちゃうまい（これを素納豆と呼ぶ）。ダイエットに最適。あ、但し、ご飯に掛けて食べるときにはちゃんとたれもからしも入れましょう !（笑）。ライフプライベートブランド、スマイルライフの『小粒納豆』。3個パック税込 59 円。メーカーはタカノフーズ。おかめ納豆となにが違うのかよくわからない。で、このコストパフォーマンス（！）普段もうこれしか買えなくなってた。できれば、たれもからしもなしでもっと安くしてほしかったんだけど（笑）。
スマイルライフ 小粒納豆
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