【高評価】「ジャンクとヘルシーが缶の中に共存？」 「もっこ」さんの「マルハ　かつお野菜煮」についてのクチコミ・評価

ジャンクとヘルシーが缶の中に共存？
半額になったので買いました～！
缶詰はあまり食べないのですが…好きですよ♪



千切りキャベツの上に、ご飯と温めたコチラをのせて
ズボラ丼(*/▽＼*)
わしゃわしゃーーっとお行儀悪くかきこめええ
美味しぃい（笑）


「野菜煮」なんて聞くと、薄味なイメージ。
だけど蓋を開けたときに、味噌煮風の香りが漂い、
食べてみると缶詰らしい、しっかり加減！
2.6gと食塩も多め☆



香りはお味噌風？でしたが、
味は 「お醤油に砂糖」のやや甘めの味付け♡



感動的なのが、想像以上の「タケノコ」の量！
シャッキシャキしてて良い歯ごたえ。
結んだ「糸こんにゃく」も
ヽ(*´∇｀)ﾉ


鰹は、しっとりと煮込まれていますね～
どこか独特の生臭さもありますが、
私は逆に、これくらい匂いする方が好きなので！



お野菜たっぷり、鰹は脂身が少ないので
1缶の脂質が1グラム程度
134kcalと、サバ缶やさんま缶よりも、
かなり低カロリー☆(*´∀`*)


うーーんヘルシー、タンパク質もたくさん摂取！
だけど味は どの具材にも染み染みで
このしょっぱいジャンク感…
健康に良いのやら？悪いのやら？


とりあえず気に入りました～
ごちそうさまでした(*´μ｀*)