4 健康に。
私はこの黒酢に、リンゴジュースや、グレープジュースを混ぜて飲むようにしています。
朝起きたときは、黒酢を摂るようになってスッキリと目覚めることがでるようになりました。
黒酢ってどんな効果があるか知らない人は敬遠されがちな商品ですが、体の体調がよくなることを実感したら積極的に摂りたくなりました。
酢を取り入れることで、エネルギー代謝の働きが活発になるので、ダイエット効果にもなるのでしょうね。 コレを飲めば元気なると言うものではないでしょうが、バランスの取れた食事に酢を摂りいれてみてはどうでしょう。