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糖尿レビュアーが行く野菜生活!コンビニ野菜サラダ編②♥️
本日も残業前に野菜サラダと野菜サンドで夕食です。先日のイレブンに続いて今回はローソンです。どっちが美味しいか、楽しく糖尿食生活をやっています。
・シャキッと!コーンを使ったコーンサラダ148円46kcal
イレブンより若干安いですが、カロリーは若干高めです。コンテンツは、キャベツ・とうもろこし・人参・リーフレタス・レッドキャベツで、イレブンとほぼ同じです。イレブンにはブロッコリーがありましたが、あれはあんまり良くなかったから別に無くても良いです。もちろんドレッシングなし、咀嚼100回です。イレブンのサラダと同じく、生の野菜咀嚼はやっぱり50回では済みません。
肝心の野菜はイレブンのよりも食べやすい野菜です。普通に美味しく食べられました。そろそろ体が野菜に慣れてきたのかな?コーンを混ぜて食べるとコーンの甘味で野菜がより食べやすくなります。