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ダイエットの味方!ヘルシーで程よい味のおにぎりです!
日々、食物繊維をどうやって稼ぐか、たんぱく質そこそこに摂って、脂質・糖質は摂るが摂りすぎないようにするには?などを考えています。
そんな中、この「明太クリームチーズ」は食物繊維が豊富でヘルシーでありがたい食品です♪
外はゴマで食感が増すし、食べているうちに中のクリーミーなチーズが出てきてまろやかで美味しく食べられました。
熱量198kcal 蛋白質4.1g 脂質3.4g 炭水化物39.5g(糖質35.9g、食物繊維3.6g)食塩相当量1.1g