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タンパク質強化で常温保存
この200mlサイズの明治スポーツミルク乳たんぱく質UPは常温保存が可能というのが大きな特徴です。ストックや持ち歩きが出来ます。(1000mlサイズは要冷蔵です)買い置きが出来ない牛乳ですがストック出来便利です。
運動後の筋肉疲労に牛乳でタンパク質を補うと良いと言われます。タンパク質は普通7g相当が10.5g、カルシウムも多く337mgです。(1000mlタ9.2gカ296mg)
タンパク質が多いせいか、50cc位をミルクホイッパーで抹茶、砂糖少々で攪拌したらホイップクリームのようになり、そのままでも美味しく、一工夫で何かデザートが出来そう。もちろん牛乳だけでホイップしてコーヒーラテ。