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食品に関して興味があります。
最近は食育が注目されていますが、健康管理は食事からと
しみじみ思います。
私のように一人で暮らしている男性、女性は外食が多くなって
しまいますよね（汗）
栄養不足に寝不足、ストレスと体に良いことしなくては・・・

最近はフットサルを始めて少しばかりですが、健康管理を気にしています。

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